Ajattelin kirjoitella juttua kuumakivihieronnasta ja omista kokemuksistani tänne teillekin, hiukan vaihtelua vauvajuttuihin ;)

Mitä se kuumakivihieronta oikein on?

– Hierojani Anna kertoi, että ihmisillä on hassuja kuvitelmia kuumikivihieronnasta, joku oli luullut, että hieronnassa kaadetaan vaan säkillinen kiviä selkään ja annetaan vaikuttaa tunnin verran… No voin kertoa, että ei se ihan niin ole. Anna myös kertoi, että jokainen hieroja tekee hoidon hiukan erilailla, jokaisella hierojalla on oma ”käsialansa”. Kuumakivihieronnassa käydään luonnon hiomilla basalttikivillä koko keho ”läpi”. Minun saamassani hieronnassa lämpimät kivet aseteltiin jalkapohjiin ja otsalle vaikuttamaan, kun varsinaista hierontaa tehtiin. Kun kivet vapauttavat lämpöä, vaikutus tuntuu koko kehossa rentouttavana ja laukaisee lihasjännitystä. Kivillä siis ihan oikeasti hierotaan ja se tuntuu todella miellyttävältä. Tiesittekö, että kivillä hierottaessa lämmönvaikutus ylettyy 3 cm asti? Kivillä tehtävä hieronta tuntuumyös kivuttomalta ja pehmeältä, mutta vaikutukset ovat käsin tehtävää syväkudoshierontaa tehokkaammat.

Basaltti eli laavakivi.

Mitä vaikutuksia hieronnalla on?

– Kuumakivihieronta ennen kaikkea rentouttaa. Sen sanotaan myös tasapainottavan kehoa sekä mieltä. Muita vaikutuksia ovat veren- ja imunestekierron parantuminen ja aineenvaihdunnan vilkastuminen. Itse tunsin vielä seuraavanakin päivänä ”lämpimiä aaltoja” kehossani, eikä kyse toivottavasti ollut vielä vaihdevuosista :D

Missä ja mihin hintaan?

– Minä kävin Beauty Putiikissa Annalla. Hieronta kestää tunnin ja se kustantaa 50 euroa.

Tässä minä köllöttelen melkein ”tajukankaalla”…

Suosittelen lämpimästi kaikille. Jokainen teistäkin on varmasti ansainnut rentoutushetkensä! Annalla oli ihanan napakat otteet ja hieronta oli todella rentouttava kokemus. Noustuani penkiltä olin hitusen ”pökkyrässä”, mutta illalla olinkin jo virtaa täynnä. Mutta muistakaa, että parhaan hyödyn saa hieronnasta, kun ottaa loppupäivän rauhallisesti ja juo vettä riittävästi. Suosittelisin napostelemaan jotain terveellistä sapuskaa ja nautiskelemaan rentoutuneesta kehosta verkkarit jalassa…

Mielestäni tämän kaltaiset hoidot ovat myös eräänlaista keuneudenhoitoa, niin fyysisesti kuin henkisestikin.

Tätä kirjoittaessa tekisi mieli varata uusi aika itselleni!

Lisätietoja: www.beautyputiikki.fi ja
Annan omat sivut läytyvät osoitteesta www.kadenkosketus.net

Mun äiti epäilee, että mulla on joku keskittymishäiriö (ac/dc kuten hän sanoo :D), kun en ole hetkeäkään paikalla. Aina pitää olla jotain touhua ja tekemistä. Noh, joka tapauksessa Rebekka ei todellakaan ole tullut rauhalliseen isäänsä yhtään, vaan mimmi touhuaa jatkuvasti. Onko kellään vauvaa, joka ei istu viittä sekuntia sylissä paikallaan koskaan? Kerran luulin, että Rebe oli kuumessa, kun hän söi puuronsa ihan hiljaa ja rauhallisesti istuskellen… Keskittymishäiriö ei kyllä ole mikään naurun asia, eikä näin pienillä vauvoilla sitä oikeasti voi ollakaan, kai? Tyttö on vaan touhukas, iloinen ja eloisa.

Aamulla.

Aamutoimien jälkeen me lähdettiin lenkille siskoni Petun ja Alfa-koiran kanssa. Lenkin jälkeen päädyttiin kahvitelemaan siskon luokse.

Paita nro. 2, tuttua juttua varmaan monelle…
Munkin piti lainata paitaa siskolta, kun kunigatarpiltit hyppäs mun rinnuksille…

Touhua, touhua…
Rebekka viihtyy hyvin yksikseen leikkien,
mutta on jatkuvasti huonekasvejen ja muun kivan kimpussa :D
Onhan se todettu usein, että kaikki kielletty on kiinnostavaa.

Alfaakin piti vähän käydä nipistämässä kuonosta.
Huomatkaa miten tuo koira on tälläytynyt keskelle vauvan vilttiä :D

Ja sitten se tapahtui:

Rebekka 6 kktta nousi itse seisomaan.
Huh-huh mamman päätä huimaa,
vaikka kyllä kai jotkut vauvat nousee aikaisemminkin, mutta silti…

Lisää touhua.

Välillä se kiipeilee äidin syliin pomppimaan.

Tuossa tuo touhun tyttö edelleen painelee menemään, eikä väsyä ole havaittavissa,
paitsi ehkä mulla?

Kahvit maistuu aina siskon luona parhaimmalta<3

-Maj

Me saatiin Petulta Dermosilin putsarit!
Oon muuten käyttänyt tätä vaahtoa jo iät ja ajat, ihan parasta.
Edullista, mutta hellävaraisen tehokasta ja ”pesee” monet kalliimmatkin merkit.