Tämä postaus on omistettu mun äidille, joka koittaa kovasti päästä eroon joka iltaisesta leivän mussuttamisesta, rakkaudella siis, äiti :)
Ruokaisa pirtelö muistui mieleeni, kun tilailin siellä Helsingissä ”ruokaisaa drinkkiä” koska olin ihan oikeasti niii-in nälkäinen :D Tämä versio on kumminkin huomattavasti terveellisempi, ei lisättyä sokeria, eikä alkoholia…
1 ja 1/2 banaania
1 pss jäisiä vadelmia
2 prk maitorahkaa
Ainekset kipataan tehosekoittimeen ja surrur, valmista. Päälle voi ripotella vaikka hiukan hedelmämysliä tai heittää vaikka pari vattua.





Ai miksi vain 1 ja 1/2 puoli banaania? Siksi kun se toinen puolikas on Rebekan välipala, hih. Voitte varmasti huoletta laittaa sen kaksikin…

Tästä iltapalasta saa masun täyteen, maitorahkassa on paljon protskua, nam! En laittaisi yhtään sokeria joukkoon, mutta herkkusuille se sallittakoon.
-Maj
Käsi yös, joka inspiroitui tekemään pirtelöä?
ps. Kantsii päräyttää tää valmiiksi jääkaappiin odottelemaan tai ainakin ennenkuin lapset ovat menneet nukkumaan, koska ainakin meidän pirtelömasiina pitää aika kivasti meteliä…
Aina toisinaan iskee into tiettyihin juttuihin, pirtelö/smoothie aikakautta ei olekaan taas hetkeen ollut, nyt tuli inspis. Tämmönen iltapala kun maistuu lapsellekin :).
Jee, kiva juttu! Niin helppo ja nopea ilttis:)
Minä inspiroiduin! Teen usein pirtelöitä, joihin laitan maustamatonta jogurttia ja milloin mitäkin hedelmiä/marjoja. Juuri tein hedelmien jämistä (hunajameloni, päärynä, banaani) juomaa, namnam. Ihan parhaita välipaloja ovat nuo ”terveyspirtelöt”: Edellisen postauksesi bilekuvat olivat tosi kauniita! Kuten moni muukin on jo kommentoinut, koko porukka kuuluu myös minun lempibloggaajiin. Jännittikö yhtään tavata blogitutut ekaa kertaa?
Mukavaa viikkoa koko perheelle! :)
Namnamnam… No jännitti mua ainaskin ihan kauheesti :D
No itse ajattelin teidän bilekuvista inspiroituneena skipata iltaleivät SEKÄ iltapirtelöt… Olitte niin tosi laihoja ja nättejä kaikki! Sit ku täytän 16 aion iteki ruveta kirjottaa blogia. :)
Ei kuulosta kovin terveellisettä, eikä fiksulta ratkaisulta.
En oo nyt tämä kyseinen Linda, mutta sanon silti. Iltapala ei ole mitenkään välttämätön eikä tarpeellinen, eikä oikeastaan edes suositeltava. Ihminen pärjää kyllä erittäin mainiosti aamupalalla, lounaalla, päivällisellä ja ehkä parilla välipalalla. Miksi siis sinun mielestäsi kuulostaa iltapalan jättäminen väliin epäterveelliseltä? :)
No jos Linda on oikeasti 15-vuotias nuori tyttö, niin mielestäni syömisen lopettaminen ei ole mikään vaihtoehto… Tiedän kyllä, mitä tarkoitat, mutta silti…
Molemmat kädet ylhäällä! Hyvään väliin iski kyllä inspis :)
JEE :))
Kiitos tästä postauksesta! Tuli kuin tilauksesta koska olen itsekin miettinyt uusia iltapalavinkkeja leivän tilalle.
Tänään tosin söin maustamatonta jogurttia ja vähän kohmeisia pakastemansikoita, nam. Blenderiä olen tähän saakka käyttänyt vain margaritojen tekemiseen :D.
No blenderillähän tekee pirtelöiden lisäksi vaikka kasvissosekeitot, joten laitappa surisemaan :D
Huhhuh, että sun pitikin mennä tekeen tämmönen postaus! :D mulla on tuolla kaapissa täysin käyttämätön, äidiltä lahjaksi saatu vekotin jolla saa jos minkämoisia sooseja aikaan mm. just vastaavia pirtelöitä. Mun on siiis PAKKO koittaa myös tehdä joku tommonen myös! Mutta oon niin herkkuperse että pakko heittää varmaan sokeria sekaan ;)
No niin, ei muutakun hurauttamaan :)
Smoothiet ja pirtelöt ovat parhautta! Maustamatonta jogurttia tulee ostettua 1 1/2-vuotialle lapsillemme jälkiruoaksi /välipalaksi marjasoseiden kanssa nautittavaksi. Olen jogurtin kanssa sen verran tarkkana, että äidille jää välillä edes pienet lirut, että saa illalla smoothiet pyöräytettyä. Olen monet kerrat paniikissa hurautellut kovaäänisellä koneella ja pelännyt, että nyt muksut herää! Nyt teenkin iltaherkun valmiiksi odottamaan jääkaappiin, kiitos vinkistä! :D
Namnam. Joskus herkkupäivinä hurrauttelen itsekin tommosia, arkisin jätän hiilaripommit (banaanin) pois, mutta enemmän marjoja tilalle vaan niin varsin herkkua silti :)
Kuulostaa kyllä herkulta..pitää joku ilta kokeilla. Jos joku haluaa vältellä leipää nimenomaan hiilareiden takia niin kannattaa kokeilla mantelileipää. Karppausinfon sivuilta löytyy erilaisia ohjeita. On älyttömän hyviä. Ihan vaan vinkiksi äidillesi jos ei kokonaan pysty leivästä luopumaan.;)
ÄITI LUE TUO! :D
Kuulostaa maukkaalta :) Mä teen joka päivä seuraavanlaisen sekoituksen: 1prk maitorahkaa, 1 banaani ja 2,5dl sokeroimatonta mansikkamehukeittoa. Hyvää sekin :)
Varmasti ;)
Smoothiet on kylla niin herkkua ja sinne sekaanhan saa tosiaan tungettua vaikka ja mita. Jos tuolla meidan pikkuruisessa Harry Potter-keittiossa olis hiukkasenkaan enemman tilaa, ostaisin kylla blenderin. Sailytystilaa ei tosiaan ole liiaksi ja jos blenderia ei sitten tulisikaan kaytettya tarpeeksi usein, olisi sille hankala loytaa paikkaa jo valmiiksi taysista kaapeista tai tyotasolta. Taytyypa miettia. :)
Niin, jos sille olis paljon käyttöä ni ehkä sit?
Kiitos vinkistä, kuulostaa mahtavan hyvältä. Oon smoothien suurkuluttuja joten tää vinkki tuli tarpeeseen. Täytyykin heti huomenna kokeilla, varsinkin kun oon laihiksella niin superhyvä iltapala :)
Kuumensitko pakastevadelmat ennen pirtelön tekoa? UIkomaiset pakastevadelmat tulisi noin 2min kuumentaa 90 asteessa välttääkseen mahdollisen kaliki-viruksen!
Sama käväisi mielessä täälläkin…. Kotimaisia vadelmiahan saa syödä huoletta ihan suoraan pakasteesta, mutta juurikin ne pussissa myytävät kaupan vatut on yleensä Puolasta tms. Yksi pahimmista ruokamyrkytysten aiheuttajista tällä hetkellä, joten varovainen kantsii olla. Mutta kiitti hyvästä reseptistä kuitenkin! :)
Joo samaa mietin mäkin! Sain kerran ulkomaisista pakastevadelmoista elämäni hirveimmän vatsataudin… Ite oon tehny melkeen samalla reseptillä pirtelöitä viime aikoina, vadelmien tilalla on vaan ollut pakastemansikoita, nam!
Iiik!
Hyvä huomio, sen tiesinkin ja aina raskausaikana teinkin niin, mutta nyt olen vähän ehkä laiska…? Rebe ei syö vattuja, joten se vähän jää. Pyrin kyllä ostamaan mielummin aina kotimaisia, vaikka ne ovatkin vähän kalliita :)
Kiitos Maj vinkistä. Muistelin jo sinun ennen antamia ohjeuta ja tein mustikasta mössön mutta siihen meni liikaa marjoja. Voi varata terveellisiä aineksia viikonlopuksi kun tulen teille:))) mummuliini
Selvä, eihän meillä muuta ookkaan, ku terveellisiä aineksia, paitsi noi lihikset… ;D
inspiroiduin, mutta kun ei ole millä tehdä =(
Teet sit vaan vähä kökköisempää versiota? :)
tuli kans sama mieleen et noitten ulkomaisten vadelmien kans saa olla varovainen.. ettei käy köpelösti :)
Taidan olla vähän uhkerohkea, tai sit vaan laiska… :)
Nam nam, nämä smoothiet/pirtelöt on parhaita! me käytetään usein rahkan sijaan maustamatonta jugurttia, mutta pitäisi kokeilla rahkallakin. :) ulkomaisia vadelmia minäkään en norovirushysterioissani uskalla käyttää, mutta mansikoita, puolukoita, mustikoita, herukoita ja muita mieluiten kotimaisia toki! slurps :)
Niin, parempi onkin suosia kotimaisia, parhaassa tapauksessa omasta pakastimesta ja vielä itse poimittuja :)
Mä teen itse päivittäin seuraavanlaisen pirtelön aamupalaksi: 250 g maitorahkaa, 1 banaani, 3 dl vettä, ½ dl kaurahiutaleita, n. 2 rkl sokeria ja 1 dl mustikoita. On todella hyvä aamupala, joka pitää nälän loitolla lähes puoleen päivään saakka! :) Ohje on otettu jostain fitnesslehdestä vuosi sitten.
Kuulostaa hyvältä :))
Hei mulla on hassu kysymys: halasitteko kun näitte, esim. Johannan kanssa?:D
ja sitten vielä randomimpi jatkohuomautus: sulla ja miikalla on molemmilla upeet sukunimet! jos vaikka joskus hurauttaisitte naimisiin, niin voi tulla valinnanvaikeus kumpi vaihtaa;) tai tietty molemmat voi pitää oman. mun henk.koht. mielipide on että miika voisi ottaa sun sukunimen;)
tää oli nyt oudoin juttu mitä oon ikinä kommentoinut kenenkään blogiin, mutta ei voi mitään:D
Muistaakseni, kai me halattiin, sun pitää kysyä Johannalta? Hmm… naimisiinmeno ei ole tällä hetkellä ajankohtaista, mutta ottaisin kyllä ehkä Miikan nimen, ehkä… :)
Voi vitsi, tämä tuli kuin tilauksesta, kun just tuskailin leipien hurjaa kalorimäärää ja mietin miten iltapalaleivät voisi korvat, kiiiitos!
http://ilonakoo.blogspot.com/
Oleppas hyvä, jos haluut kevyt versioo, nii laita banaanin tilalle vaikka ananasta :)
Maiskis!
Pakko saada tota tänään! :P
näyttääpä herkulliselta !! tekis mieli tehä mutta ensin ois hommata jonkinlaisen sekottimen :D
Nam, hyvältä näyttää! Olenkin etsiskellyt uusia ja terveellisiä pirtelöohjeita. Kiitoksia siis tästä! :) Tulee varmasti kokeiltua.